Yasmin Luzia Santos
Psicologia
Vivemos tempos em que o digital ocupa cada vez mais espaço nas rotinas familiares. Telas estão presentes em momentos de lazer, alimentação e até nas interações sociais. Mas, apesar de serem parte da vida moderna, elas não podem substituir o que há de mais essencial na infância: a vivência real, o contato com o mundo e a construção de vínculos através da presença.
🌱 A Infância Precisa do Mundo Real
Em cada passeio e em cada descoberta fora das telas, encontramos oportunidades únicas para o crescimento emocional e o fortalecimento da conexão com nossos filhos. Esses momentos simples – uma caminhada no parque, observar uma formiga, ouvir o som da chuva – nutrem a curiosidade, a criatividade e a segurança emocional das crianças.
São experiências que despertam o corpo, os sentidos e as emoções de forma integrada, favorecendo o desenvolvimento afetivo, cognitivo e social.
⚖️ O Equilíbrio Digital é um Ato de Cuidado
Não se trata de excluir totalmente as telas, mas de buscar um equilíbrio saudável. Quando oferecemos às crianças um ambiente rico em experiências reais, mostramos a elas que o mundo fora dos dispositivos também é interessante, desafiador e cheio de descobertas.
É nesse espaço de interação com o mundo que surgem as memórias afetivas, os aprendizados espontâneos e os vínculos mais profundos – aqueles que realmente sustentam o desenvolvimento emocional ao longo da vida.
🌸 Pais Também Precisam Desacelerar
Assim como as crianças, nós, adultos, também precisamos de momentos de pausa. Desacelerar, contemplar e nos reconectar com o que importa é essencial para o nosso bem-estar e para a forma como nos relacionamos com nossos filhos.
Ser um adulto presente, com olhar atento e acolhedor, é mais transformador do que qualquer tecnologia. Quando escolhemos valorizar a simplicidade e os pequenos momentos do cotidiano, ensinamos, com o exemplo, o valor da atenção plena e da conexão verdadeira.
✨ A Infância Acontece Agora
Criar uma infância saudável é sobre oferecer tempo de qualidade, experiências reais e um ambiente emocional seguro. Como pais, mães ou cuidadores, podemos ser esse ponto de equilíbrio. E a boa notícia é que não exige nada grandioso – apenas presença.
Entre em contato comigo para agendar uma orientação parental ou psicoterapia infantil.
Será um prazer caminhar ao seu lado nessa jornada de crescimento e conexão.
𝘚𝘰𝘶 𝘨𝘳𝘢𝘥𝘶𝘢𝘥𝘢 𝘦𝘮 𝘗𝘴𝘪𝘤𝘰𝘭𝘰𝘨𝘪𝘢 𝘱𝘦𝘭𝘰 𝘜𝘕𝘈𝘚𝘗, 𝘦 𝘥𝘦𝘴𝘥𝘦 𝘦𝘯𝘵ã𝘰 𝘷𝘦𝘯𝘩𝘰 𝘣𝘶𝘴𝘤𝘢𝘯𝘥𝘰 𝘢𝘱𝘳𝘪𝘮𝘰𝘳𝘢𝘳 𝘢𝘪𝘯𝘥𝘢 𝘮𝘢𝘪𝘴 𝘮𝘦𝘶 𝘤𝘰𝘯𝘩𝘦𝘤𝘪𝘮𝘦𝘯𝘵𝘰 𝘯𝘢 𝘗𝘴𝘪𝘤𝘰𝘭𝘰𝘨𝘪𝘢 𝘊𝘭í𝘯𝘪𝘤𝘢 𝘦 𝘊𝘰𝘮𝘱𝘰𝘳𝘵𝘢𝘮𝘦𝘯𝘵𝘢𝘭, 𝘦𝘴𝘱𝘦𝘤𝘪𝘢𝘭𝘮𝘦𝘯𝘵𝘦 𝘯𝘢𝘴 𝘱𝘳á𝘵𝘪𝘤𝘢𝘴 𝘷𝘰𝘭𝘵𝘢𝘥𝘢𝘴 𝘢 𝘐𝘯𝘧â𝘯𝘤𝘪𝘢, 𝘗𝘢𝘳𝘦𝘯𝘵𝘢𝘭𝘪𝘥𝘢𝘥𝘦 𝘦 𝘏𝘢𝘣𝘪𝘭𝘪𝘥𝘢𝘥𝘦𝘴 𝘚𝘰𝘤𝘪𝘢𝘪𝘴.
𝘚𝘦𝘮𝘱𝘳𝘦 𝘨𝘰𝘴𝘵𝘦𝘪 𝘥𝘦 𝘰𝘣𝘴𝘦𝘳𝘷𝘢𝘳 𝘰 𝘧𝘶𝘯𝘤𝘪𝘰𝘯𝘢𝘮𝘦𝘯𝘵𝘰 𝘩𝘶𝘮𝘢𝘯𝘰, 𝘦 𝘥𝘦𝘴𝘤𝘰𝘣𝘳𝘪 𝘱𝘰𝘳 𝘮𝘦𝘪𝘰 𝘥𝘦𝘴𝘵𝘢 á𝘳𝘦𝘢, 𝘶𝘮𝘢 𝘧𝘰𝘳𝘮𝘢 𝘥𝘦 𝘱𝘰𝘥𝘦𝘳 𝘤𝘰𝘯𝘵𝘳𝘪𝘣𝘶𝘪𝘳 𝘱𝘢𝘳𝘢:
✓ 𝘰 𝘥𝘦𝘴𝘦𝘯𝘷𝘰𝘭𝘷𝘪𝘮𝘦𝘯𝘵𝘰 𝘴𝘢𝘶𝘥á𝘷𝘦𝘭,
✓ 𝘲𝘶𝘢𝘭𝘪𝘥𝘢𝘥𝘦 𝘥𝘦 𝘷𝘪𝘥𝘢,
✓ 𝘣𝘦𝘮 𝘦𝘴𝘵𝘢𝘳,
✓ uma forma de "𝘪𝘭𝘶𝘮𝘪𝘯𝘢𝘳 𝘯𝘰𝘴𝘴𝘰𝘴 𝘮𝘰𝘮𝘦𝘯𝘵𝘰𝘴 𝘥𝘦 𝘦𝘴𝘤𝘶𝘳𝘪𝘥ã𝘰".
𝘈𝘤𝘳𝘦𝘥𝘪𝘵𝘰 𝘲𝘶𝘦 𝘦𝘴𝘵𝘢𝘮𝘰𝘴 𝘦𝘮 𝘤𝘰𝘯𝘴𝘵𝘢𝘯𝘵𝘦 𝘥𝘦𝘴𝘦𝘯𝘷𝘰𝘭𝘷𝘪𝘮𝘦𝘯𝘵𝘰 𝘦 𝘢𝘱𝘳𝘦𝘯𝘥𝘪𝘻𝘢𝘥𝘰, 𝘴𝘦𝘯𝘥𝘰 𝘢𝘴𝘴𝘪𝘮, 𝘦𝘮 𝘮𝘦𝘪𝘰 𝘢 𝘵𝘢𝘯𝘵𝘢𝘴 𝘮𝘶𝘥𝘢𝘯ç𝘢𝘴, 𝘵𝘦𝘳 momentos 𝘱𝘢𝘳𝘢 𝘤𝘰𝘮𝘱𝘳𝘦𝘦𝘯𝘥𝘦𝘳 𝘰 𝘯𝘰𝘴𝘴𝘰 𝘤𝘰𝘮𝘱𝘰𝘳𝘵𝘢𝘮𝘦𝘯𝘵𝘰, valores, 𝘩𝘪𝘴𝘵ó𝘳𝘪𝘢, 𝘴𝘰𝘯𝘩𝘰𝘴, onde 𝘦𝘴𝘵𝘢𝘮𝘰𝘴 𝘦 𝘱𝘢𝘳𝘢 𝘰𝘯𝘥𝘦 𝘦𝘴𝘵𝘢𝘮𝘰𝘴 𝘪𝘯𝘥𝘰, 𝘴𝘦 𝘵𝘰𝘳𝘯𝘢 essencial 𝘱𝘢𝘳𝘢 𝘰 𝘯𝘰𝘴𝘴𝘰 𝘣𝘦𝘮 𝘦𝘴𝘵𝘢𝘳 𝘦 nossa 𝘳𝘦𝘢𝘭𝘪𝘻𝘢çã𝘰.
𝘈𝘭é𝘮 𝘥𝘪𝘴𝘴𝘰, 𝘥𝘦𝘴𝘥𝘦 2019, 𝘵𝘢𝘮𝘣é𝘮 𝘵𝘳𝘢𝘣𝘢𝘭𝘩𝘰 𝘤𝘰𝘮𝘰 𝘱𝘳𝘰𝘧𝘦𝘴𝘴𝘰𝘳𝘢 𝘥𝘦 𝘪𝘯𝘨𝘭ê𝘴 𝘦 𝘦𝘴𝘱𝘢𝘯𝘩𝘰𝘭, 𝘰𝘶𝘵𝘳𝘢𝘴 𝘥𝘶𝘢𝘴 𝘱𝘢𝘪𝘹õ𝘦𝘴 𝘲𝘶𝘦 𝘮𝘦 𝘢𝘤𝘰𝘮𝘱𝘢𝘯𝘩𝘢𝘮 𝘥𝘦𝘴𝘥𝘦 𝘢 𝘪𝘯𝘧â𝘯𝘤𝘪𝘢, 𝘦𝘯𝘵ã𝘰 𝘯ã𝘰 𝘦𝘴𝘵𝘳𝘢𝘯𝘩𝘦 𝘴𝘦 aparecer 𝘢𝘭𝘨𝘰 𝘦𝘮 𝘰𝘶𝘵𝘳𝘰 𝘪𝘥𝘪𝘰𝘮𝘢 𝘱𝘰𝘳 𝘢𝘲𝘶𝘪.
Fique a vontade para entrar em contato e interagir por aqui.
𝘝𝘢𝘮𝘰𝘴 𝘫𝘶𝘯𝘵𝘰𝘴 𝘯𝘦𝘴𝘴𝘢 𝘫𝘰𝘳𝘯𝘢𝘥𝘢?!
𝘎𝘳𝘢𝘯𝘥𝘦 𝘢𝘣𝘳𝘢ç𝘰 𝘦 𝘢𝘵é 𝘮𝘢𝘪𝘴!